Qual a influência das estações do ano para os seus doshas?

Atualizado: 13 de jul.


E se eu te disser que... Dentro do seu corpo também faz sol, venta, chove, resseca? 🍂☀️🌧🌪 A medicina Ayurveda nos revela que somos um microcosmo que reflete o macrocosmo. Em outras palavras, tudo que acontece lá fora acontece aí dentro também. ;) Isso se explica pela teoria dos "5 grandes elementos" que afirma que toda matéria está formada pelos mesmos 5 elementos: éter (espaço), ar, fogo, água e terra.


Mas peraí...É claro que os grandes sábios da Ayurveda não achavam que dentro do corpo humano havia um punhadinho de terra ou uma chama flamejante! 😅 O que eles estavam querendo dizer é que nosso corpo expressa as qualidades do fogo, por exemplo, pois assim como esse elemento, também somos capazes de trans-for-mar - alimento em nutriente, ideias em ações, experiências em sabedoria.


A Ayurveda sempre nos aponta para as funções e atributos de cada elemento: quente, frio, pesado, leve, móvel, estável, ma


cio, duro, etc. É a partir destes atributos que aprendemos a reconhecer a proporção dos elementos em nós mesmos, nas estações do ano, nas fases da vida e etc. 🌱


Esse vídeo é o trechinho de uma aula do meu curso Ayurveda em 4 Estações. Saiba mais em www.ayurveda4estacoes.com.br


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24 de Jun de 2022

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