Você terminou o ano passado com menos energia ⚡, disposição, imunidade e equilíbrio nutricional do que gostaria? Isso pode não ter sido resultado de falta de disciplina ou força de vontade, mas de falta de planejamento em sintonia com a própria natureza 🌱 O corpo funciona a partir de vários relógios internos ⏰: um central no cérebro 🧠 e outros nos órgãos, como fígado e pâncreas. Esses relógios se sintonizam com a luz do sol ☀️ É isso que o Ayurveda ensina há milênios 🌿 — e

O que a gente come influencia diretamente as nossas sensações e os nossos pensamentos.

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O que é a nossa humanidade, para além das palavras e dos dados? Talvez esse seja o nosso verdadeiro “diferencial competitivo” diante da inteligência artificial.

No sábado, 8 de novembro, a Nutri Marise Berg vai conduzir uma vivência online de Ayurveda e Neurociência: uma manhã para compreender, praticar e experimentar o relaxamento restaurador, que alivia o estresse e regenera corpo e mente.

Comer transtornado: quando a relação com a comida pede cuidado. Nem sempre é um transtorno alimentar, mas sempre é um sinal de aflição/sofrimento que merece escuta.

Você já se pegou comendo sem realmente sentir fome? Ou talvez tenha sentido um desejo súbito por um docinho, mesmo após uma refeição...

A influência do estresse na fome e nas escolhas alimentares.

Retiro de Ayurveda e Nutrição Plant Based com Marise Berg e Eric Slywitch em São Paulo, 2025

Seu plano de saúde negou o reembolso de consulta nutricional exigindo CNES? Saiba como denunciar e exigir os seus direitos de consumido(a).

Fim de semana restaurativo com a Nutri Marise Berg em Campos do Jordão: uma imersão em Nutrição, Autoconhecimento e Ayurveda.

Curso de Ayurveda e Nutrição para que quer explorar o autoconhecimento e entender como sua alimentação pode transformar sua vida

Masterclass de Ayurveda e nutrição 3 S

Alternativas ao pães de trigo

Aula de nutrição ayurvedica e Iyengar Yoga para atravessar a primavera em harmonia.

Como fortalecer sua imunidade e favorecer a longevidade com a Nutrição e Ayurveda

Os protocolos de desparasitação estão em alta nas redes sociais, promovidos como formas de melhorar a saúde geral, aumentar a energia e...

A hipercalciúria é caracterizada pela excreção excessiva de cálcio na urina e pode aumentar o risco de formação de pedras nos rins.

SII ou Alergia ao níquel? Entenda a ligação entre duas condições que afetam a qualidade de vida.

Cafeína: sua aliada para mais energia ou vilã que causa tremores, dor de cabeça e insônia?