Como o sono afeta a alimentação
O sono é um período de repouso para o corpo e a mente, para restabelecer a energia física, mental e emocional. A necessidade diária de...
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Marise Berg
- 27 de jun. de 2023
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Incompatibilidades alimentares
O conceito de viruddhaahara refere-se às incompatibilidades e reações alérgicas e baseia-se nos princípios de rasa (sabor), virya (efeito...
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Marise Berg
- 4 de abr. de 2023
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Como remover agrotóxico de vegetais não orgânicos
Vegetais convencionais (não orgânicos) podem estar contaminados com resíduos de agrotóxicos. Estes podem ser de dois tipos: de contato,...
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Marise Berg
- 13 de fev. de 2023
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O que comer em viagens longas de carro?
Vou dar várias sugestões para que você mantenha uma dieta saudável, prazerosa e ética em viagens longas de carro. Sei como é desafiador...
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