Como deixar a sua microbiota feliz!
Sabe aquela sensação incrível de bem-estar, leveza e energia? 😊 Ela só é possível com uma microbiota saudável. Olha só... 80% da...
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Marise Berg
- 10 de jul.
- 1 min
Entenda como funcionam as energias do corpo eletromagnético
O segredo da longevidade está... Na nossa capacidade de produzir Ojas! Palavra diferente, né? Te explico! 😉 Segundo a visão da Ayurveda...
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Marise Berg
- 10 de jul.
- 1 min
Onde começa o sistema imune?
Já parou para pensar nisso? 🤔 O grande campo de batalha entre o sistema imune e os seres ou substâncias nocivas ao nosso organismo é o...
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Marise Berg
- 10 de jul.
- 1 min
Qual o papel do Agni no equilíbio da saúde?
Esse é o grande DIFERENCIAL da visão da Ayurveda... Na manutenção da saúde física e mental o mais importante é QUEM está se alimentando,...
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Marise Berg
- 10 de jul.
- 1 min
Qual a influência das estações do ano para os seus doshas?
E se eu te disser que... Dentro do seu corpo também faz sol, venta, chove, resseca? 🍂☀️🌧🌪 A medicina Ayurveda nos revela que somos um...
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Marise Berg
- 22 de mar.
- 3 min
Dicas para consumir proteínas vegetais
Se você está sob acompanhamento nutricional e foi prescrito o uso de suplementos proteicos, veja aqui algumas dicas práticas. Existem...
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Marise Berg
- 21 de jan.
- 1 min
Nutrição ayurvédica e a imunidade 21/01/2022
Assista a aula gratuita sobre Nutrição Ayurvédica para a imunidade com a Nutri Marise Berg realizada em 21/01/2022. Os temas abordados...
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Marise Berg
- 5 de ago. de 2021
- 3 min
Automassagem com óleos vegetais
A automassagem é uma prática tradicional do Ayurveda para manter a integridade da pele, a boa circulação, o tônus muscular e relaxar o...
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Marise Berg
- 16 de out. de 2020
- 4 min
What the health - o filme
Pela primeira vez na história, desde o fim da Segunda Guerra Mundial, há abundância de oferta de alimentos. O “paradoxo” é essa fartura ter
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Marise Berg
- 16 de out. de 2020
- 6 min
Como melhorar a imunidade pelo Ayurveda
A nossa imunidade compreende aspectos inatos (genética) e adquiridos (epigenética, modulada pelas emoções, dieta, estilo de vida...
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Marise Berg
- 16 de out. de 2020
- 4 min
Cuidados com o sistema respiratório em temporada de gripes e pandemia de COVID-19
O nariz é a porta para o cérebro e a consciência. O prãna, ou energia vital, que entra no corpo aspirado pelas narinas
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