Já parou para pensar nisso? 🤔 O grande campo de batalha entre o sistema imune e os seres ou substâncias nocivas ao nosso organismo é o...

Esse é o grande DIFERENCIAL da visão da Ayurveda... Na manutenção da saúde física e mental o mais importante é QUEM está se alimentando,...

E se eu te disser que... Dentro do seu corpo também faz sol, venta, chove, resseca? 🍂☀️🌧🌪 A medicina Ayurveda nos revela que somos um...

Se você está sob acompanhamento nutricional e foi prescrito o uso de suplementos proteicos, veja aqui algumas dicas práticas. Existem...

Assista a aula gratuita sobre Nutrição Ayurvédica para a imunidade com a Nutri Marise Berg realizada em 21/01/2022. Os temas abordados...

A automassagem é uma prática tradicional do Ayurveda para manter a integridade da pele, a boa circulação, o tônus muscular e relaxar o...

Pela primeira vez na história, desde o fim da Segunda Guerra Mundial, há abundância de oferta de alimentos. O “paradoxo” é essa fartura ter

A nossa imunidade compreende aspectos inatos (genética) e adquiridos (epigenética, modulada pelas emoções, dieta, estilo de vida...

O nariz é a porta para o cérebro e a consciência. O prãna, ou energia vital, que entra no corpo aspirado pelas narinas